1. ВИСОЧИНА
Измерете от главата до стъпалото.
2. ГРЪДЕН КОШ
Поставете сантиметъра около най-широката част на гърдите си.
Много е важно сантиметърът да бъде разположен хоризонтално около цялото тяло.
3. ТАЛИЯ НА ПАНТАЛОН
Поставете шивашкия метър върху естествената линия на талията.
4. ХАНШ
Поставете сантиметъра около най-широката част на ханша си.
Много е важно сантиметърът да бъде разположен хоризонтално около цялото тяло.