1. GJATËSIA
Mat nga maja e kokës deri te shputa e këmbës.
2. KRAHARORI
Vendose shiritin matës rreth pjesës më të gjerë të kraharorit.
Është shumë e rëndësishme që shiriti matës të vendoset në pozicion horizontal përreth trupit.
3. BELI I PANTALLONAVE
Vendoseni shiritin matës në vijën natyrale të belit.
4. IJËT
Vendose shiritin matës rreth pjesës më të gjerë të ijëve.
Është shumë e rëndësishme që shiriti matës të vendoset në pozicion horizontal përreth trupit.